Tarifas de nuestras dietas y servicios
Servicio de nutrición
¿Cuánto cuesta acudir a un dietista – nutricionista? A continuación te detallamos nuestras tarifas. Tenemos distintos precios en función del servicio que se solicite, siempre lo más ajustado posible al trabajo que conlleva para la dietista. Las primeras visitas son las más largas, tienen una duración aproximada de 45 minutos a 1 hora en función del tipo de dieta a realizar. Esta primera visita consta de 3 partes:
- En la primera, conocer los motivos por los que solicitas nuestros servicios.
- En la segunda te hacemos una exhaustiva entrevista para conocer tu situación de salud, hábitos deportivos y dietéticos.
- En la última parte de la sesión realizamos una valoración nutricional en función del peso, altura, edad, sexo, porcentaje de grasa corporal y mediciones, donde se marcan los objetivos a conseguir durante el tratamiento.
En esta primera visita se da alguna recomendación de carácter general, pero es en la segunda visita donde entregamos la dieta personalizada. Tu nutricionista te preparará las pautas adaptadas con la información que obtiene en la primera cita.
La segunda visita no consiste simplemente en ir a buscar la dieta prescrita. En ella, se vuelve a valorar peso y grasa de la persona para saber de que punto se parte el día de la entrega y se explica con detenimiento el material entregado.
Adelgazamiento y problemas de salud
Primera visita
- Duración: 45 minutos. ¿En qué consiste? Entrevista y valoración nutricional. ¿Qué me llevo? Objetivos y primeras recomendaciones.
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
Entrega de dieta
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consisten? Se evalúa el resultado y los cambios obtenidos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
Bono de 4 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Un ahorro de 20€
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Patología digestiva
Con o sin un diagnóstico previo trabajamos para ayudar a las personas a mejorar su sintomatología digestiva. Cada caso es único y los resultados obtenidos también. Por este motivo la dietista – nutricionista que te atienda tiene formación específica y actualizada en intolerancias alimentarias, sobrecrecimiento bacteriano, celiaquía, gastritis, Helicobacter pylori, enfermedades inflamatoria intestinal y colon irritable, entre lo más destacado.
Primera visita
- Duración: 1 hora.
- ¿En qué consiste? Entrevista para conocer en profundidad el caso. Es importante traer todas la pruebas que se hayan realizado hasta el momento (aunque algunas sean de hace años), así como medicación o suplementos que se estén tomando en la actualidad. Se evalúa la posibilidad de trabajar en equipo o derivar a otros profesionales si fuera necesario (médico digestólogo, psicólogo, osteopatía/fisioterapia).
- ¿Qué me llevo? En esta primera visita no recibirás todavía una dieta personalizada, sí unas primeras pautas para comenzar a trabajar en tu mejora.
Entrega de dieta
- Duración: 45 minutos.
- ¿En qué consiste? Entrega de la pauta dietética personalizadas y explicación de los pasos a seguir a partir de ahora.
- ¿Qué me llevo? Planificación nutricional y recomendaciones adaptadas a la problemática. Hojas para realizar registros que serán una gran herramienta de trabajo para los sucesivos seguimientos.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos.
- ¿En qué consisten? Evaluar cómo te encuentras. Se podrán realizar cambios en la dieta en función de la evolución y la sintomatología, así como la presentación de nuevas pruebas o diagnósticos.
- ¿Qué me llevo? Material de soporte, modificaciones en las pautas. Resolución de dudas.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Fertilidad ( búsqueda gestacional: natural y/o acompañamiento de procesos de reproducción asistida)
Te acompañamos y asesoramos en el proceso de búsqueda gestacional tanto de manera natural como en procesos de reproducción asistida. La alimentación adaptada a cada caso y situación jugará un papel muy importante.
Con las mujeres realizamos un abordaje nutricional en función de cada caso, patologías o alteraciones hormonales que dificulten la búsqueda gestacional como endometriosis, adenomiosis, SOP, miomas, pólipos, amenorreea, baja reserva ovárica, endometritis, afecciones autoinmunes, candidiasis y/o disbiosis endometrial/ vaginal, etc.
Con los hombres hacemos un estudio de pruebas y analíticas (analíticas de sangre, cariotipo, seminograma, etc). Trabajamos con el objetivo de mejorar parámetros seminales (concentración, movilidad y morfología) y otras alteraciones que pueden tener un impacto significativo en la fertilidad masculina (varicocele, fragmentación de ADN, etc). También se trabaja el estrés oxidativo y se tienen en cuenta otros factores que pueden afectar en la producción de testosterona así cómo comprometer de forma global la fertilidad masculina.
En situaciones que así lo requieren, trabajamos conjuntamente con otros profesionales para valorar cada caso.
Primera visita
- Duración: 1 hora.
- ¿En qué consiste? Entrevista en profundidad y recopilación de pruebas diagnósticas para trabajar el caso. Valoración de medicación y/o suplementación así como de habitos alimentarios actuales.
- ¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
Entrega de dieta
- Duración: 45 minutos.
- ¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. Entrega de pauta nutricional y explicación de la misma.
- ¿Qué me llevo? Planificación nutricional.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos.
- ¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. Resolución de dudas, posibles modificaciones y ajustes. Estableceremos nuevos objetivos.
- ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Tarifas para parejas
Lo relativo a la fertilidad es cosa de dos. Aunque esto parezca lógico suele ser la mujer la que demanda asesoramiento para ayudarle en la búsqueda gestacional. Nuestra experiencia nos dice que siempre que sea posible, es preferible trabajar con los dos miembros de la pareja. Es por ello que hemos creado unas tarifas especiales para parejas.
Primera visita (pareja)
- Duración: 1 hora 30min.
- ¿En qué consiste? Entrevista en profundidad a l pareja y recopilación de pruebas diagnósticas de ambos para trabajar el caso. Valoración de medicación y/o suplementación así como de habitos alimentarios actuales de la pareja.
- ¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
Entrega de dieta (pareja)
- Duración: 45 minutos.
- ¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. Entrega de pauta nutricional para cada miembro de la pareja y explicación de la misma.
- ¿Qué me llevo? Planificación nutricional.
Seguimientos (pareja)
- Duración: 30 minutos.
- ¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. Resolución de dudas, posibles modificaciones y ajustes. Estableceremos nuevos objetivos.
- ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
Bono de 6 visitas (pareja)
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Plan familiar
Primera visita
- Duración: 1 hora. ¿En qué consiste? Entrevista para conocer la situación familar. ¿Qué me llevo? Planteamiento de actuación inicial.
Entrega de dieta
- Duración: 45 minutos. ¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos. ¿Qué me llevo? Planificación nutricional familiar.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consisten? Evaluar la evolución de los hábitos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Nutrición infantil y alimentación del bebé
Primera visita
- Duración: 1 hora.
- ¿En qué consiste? Entrevista para conocer la situación y necesidades del niño así como marcar los objetivos del tratamiento.
- ¿Qué me llevo? Recomendaciones generales y resolución de algunas dudas.
Entrega de dieta
- Duración: 45 minutos.
- ¿En qué consiste? Evaluación de los cambios propuestos en la primera visita y entrega de documentación.
- ¿Qué me llevo? Planificación nutricional y recomendaciones adaptadas a la situación del niño o bebé.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos.
- ¿En qué consisten? Evaluar los cambios realizados durante ese tiempo. Realización de cambios en la dieta en función del crecimiento, adaptación y evolución del niño.
- ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús. Resolución de dudas.
Aumentar de peso
Primera visita
- Duración: 45 minutos. ¿En qué consiste? Entrevista y valoración nutricional. ¿Qué me llevo? Objetivos y primeras recomendaciones.
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
Entrega de dieta
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consisten? Se evalúa el resultado y los cambios obtenidos. ¿Qué me llevo? Material de soporte como recetas y menús.
Bono de 4 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Un ahorro de 20€
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Embarazo
Primera visita
- Duración: 1h.
- ¿En qué consiste? Entrevista y mediciones de peso y volumen.
- ¿Qué me llevo? Primeras recomendaciones.
Entrega de dieta
- Duración: 45 minutos.
- ¿En qué consiste? La dietista te explica lo que te ha preparado y se resuelven dudas.
- ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos.
- ¿En qué consisten? Se evalua la evolución del peso y síntomas.
- ¿Qué me llevo? Material de soporte y cambios en la dieta.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Valido para visitas de seguimiento. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Nutrición deportiva
Primera visita
- Duración: 45 minutos. ¿En qué consiste? Entrevista y mediciones de peso y volumen. ¿Qué me llevo? Primeras recomendaciones.
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 4 seguimientos, tendrás un descuento de 5€ (55€)
- *Si compras tu primera visita junto al bono de 6 seguimientos, tendrás un descuento de 10€ (50€)
Entrega de dieta
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consiste? La dietista te explica el material preparado y se resuelven dudas. ¿Qué me llevo? La dieta personalizada.
Seguimientos
- Duración: 30 minutos. ¿En qué consisten? Se evalua la evolución y resultados. ¿Qué me llevo? Material de soporte y cambios necesarios.
Bono de 4 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Un ahorro de 20€
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Bono de 6 visitas
- Duración: 30 minutos.
- Una visita te sale gratis.
- Puede incluir la visita de entrega de dieta. Puedes compartir el bono con tu pareja o familiar.
Servicio de antropometría
Estudio y resultados
- Duración: 1 hora. ¿En qué consiste? Durante los primeros 40 minutos se realiza la antropometría. Los siguientes 20 minutos son para evaluar y explicar los resultados. ¿Qué me llevo? Informe con el resultado del estudio antropométrico.
¿Por qué no hacemos dietas gratis?
- Creemos que debemos valorar nuestro tiempo de trabajo, formación y experiencia. Entendemos que debemos cobrar por nuestra labor como nutricionistas experimentadas. Además, debes tener en cuenta que nuestro trabajo no termina después de nuestro encuentro con el paciente, sino que además requiere de horas de preparación y estudio de cada caso.
- Para nosotras cada paciente es único. Trabajar a coste 0 o bajo tarifas muy reducidas, generalmente es sinónimo de elaboración de dietas automatizadas. Nuestra diferenciación se basa en un trato profesional, personalizado y cercano.
- Queremos darle valor a nuestra profesión. Como dietistas – nutricionistas debemos ser las primeras en valorar nuestra profesión y velar por unas correctas prácticas laborales que sitúen a nuestro colectivo donde se merece.
Servicio de psiconutrición
Nuestra filosofía es el trabajo en equipo y es por ello que recomendamos compaginar las visitas de nutrición con las de psicología. El propósito de las sesiones de psiconutrición es que puedas generar una relación saludable con la comida. La idea es que puedas entender por lo que estás pasando para poder gestionar tus emociones sin recurrir a la comida. El objetivo es iniciar un proceso terapéutico en el cual las psicólogas del centro te ayudarán a encontrar otras formas más saludables de relacionarte con la alimentación.
Las visitas suelen ser quincenales, a no ser que el malestar sea muy acusado, que se recomendarían semanalmente hasta reducir significativamente el malestar. Entre sesión y sesión suele ofrecerse material para leer, reflexionar o trabajar. De esta forma el proceso es mucho más enriquecedor. A medida que se alcanzan los objetivos terapéuticos la visitas se irán espaciando (1 mensualmente, 1 cada 3 meses… hasta dar el alta).
Si no sabes por dónde empezar a trabajar o tienes dudas, podemos orientarte explicándote qué tipo de dificultades suelen trabajar las psicólogas del centro. Todas ellas están especializadas en el área de la alimentación y podrán ayudarte en caso de que observes que tienes dificultades para gestionar tu relación con la comida, por ejemplo: comer por aburrimiento, comer porque sientes ansiedad, dejar de comer ante picos de estrés, atracones, picoteo, sentir que no tienes la motivación suficiente para alcanzar unos buenos hábitos alimentarios, premiarte a través de la comida, miedo a comer ciertos alimentos, haber realizado muchas dietas anteriormente sin lograr los cambios esperados… Si te sientes identificado con alguno de estos puntos, quizá sea adecuado para ti comenzar el tratamiento con alguna de nuestras psicólogas.
Primera visita de psiconutrición
- Duración: 1 hora.
- ¿En qué consiste? Entrevista inicial con valoración psicológica especializada en psicología de la alimentación. La primera toma de contacto con el profesional es fundamental para explorar y asegurar la comodidad y confianza entre vosotros.
Seguimientos terapéuticos
- Duración: 1hora
- ¿En qué consisten? Se establecen objetivos terapéuticos para mejorar y transformar la relación disfuncional que existe con la comida, de tal manera que los seguimientos comportan un acompañamiento intimo y profundo para obtener una relación saludable con nuestra alimentación.
Bono 5 visitas psicología
- Las visitas salen a 65 euros. Te ahorras 5 euros en cada visita y tiene una duración aproximada de 2-3 meses ( en función de la periodicidad de las visitas).
Bono compartido nutrición-psicología
- Se compone de tres visitas de psicología y tres visitas de seguimiento de nutrición. Las visitas de psicología salen a 65 euros. Te ahorras 5 euros en cada visita y las de nutrición a 40€ (te ahorras 10 euros).
